楽しい！クリスマス絵本７選｜元幼稚園の先生厳選

街にキラキラの灯りがともり、クリスマスの特別な雰囲気があちこちに広がる季節。

「楽しい！クリスマス」をテーマに、元幼稚園教諭の目線で絵本を厳選しました。

仕掛けや遊びながら楽しめる、ワクワクいっぱいの絵本を7冊ご紹介します。

①サンタさんのてがみ

サンタさんのてがみ [ ジョセフィン・コリンズ ]

対象年齢：３,４歳～

ここが楽しい！

• クリスマスの世界観をたっぷり味わえる、仕掛けが楽しい飛び出す絵本

• 封筒から手紙を取り出せたり、地図、メモなどの仕掛けが盛りだくさん

• ページをめくるたびにワクワクが広がる一冊

• キラキラ輝く金の箔押し付きで豪華。プレゼントにもオススメ

② あのね、サンタの国ではね…

あのね、サンタの国ではね… サンタクロースの1年のくらし [ 黒井健 ]

対象年齢：３,４歳～

ここが楽しい！

• サンタさんがクリスマスのプレゼントをどのように準備しているのかそっとのぞき見るように知ることができる

• １年間、月ごとにこんな風に準備しているんだ～と知れてワクワクする

• ほっこりファンタジーなストーリで子どもの想像力を豊かにする

③まどからおくりもの

まどから　おくりもの （五味太郎・しかけ絵本） [ 五味太郎 ]

対象年齢：２、３歳頃～

ここが楽しい！

• 五味太郎さんならではの“しかけ”がたっぷり

• 窓の穴から見えるものが、ページをめくると全然違って見えるおもしろさ

• サンタさんがプレゼントを選ぶけど何度も間違っちゃう！笑

• 子どもたちが大笑い！「サンタさん違うよ～！」と大盛り上がり

④サンタさんからきたてがみ

サンタさんからきたてがみ （こどものとも絵本） [ たんのゆきこ ]

ここが楽しい！

• 謎解きが楽しい！
• 誰にあてた手紙なのか考えながら読めるのがおもしろい

• サンタさんと森の動物たちとの夢あふれる物語

• 「サンタさんから手紙が届く」という設定が子どもの心をくすぐる

⑤もうすぐクリスマス

もうすぐクリスマス （MOEのえほん） [ 北岸 由美 ]

対象年齢：３，４歳～

ここが楽しい！

• クリスマスの準備をしながら、当日を楽しみに待つワクワクを味わえる一冊

• 動物たちがサンタさんにお手紙を書いたり、リースを作ったりする様子が可愛い

• １日１日の楽しみが積み重なるアドベントカレンダーのような絵本

• ほっこり愛らしいイラストで、表紙も魅力的
  お部屋に飾るだけで、素敵なクリスマスの雰囲気が広がります

⑥ さがしええほん クリスマスみ〜つけた！

さがしええほん　クリスマスみ～つけた！ （単行本　536） [ おかじま　ちはる ]

対象年齢：３歳頃～

ここが楽しい！

• クリスマスの「かわいい」がギュッと詰まってる♡
• かわいらしいクリスマスの雰囲気で絵を探して遊べる
• リースやクリスマスのごちそうなど見るだけでワクワクする
• 「絵探し」の他にも「どれが好き？」で親子で家族で盛り上がる

去年も大人気ですぐ売り切れ！

・気になった方はお早めに☺

⑦チャレンジミッケ！ サンタクロース

チャレンジ ミッケ！ ／ 4 サンタクロース [ ウォルター・ウィック ]

対象年齢：３,４歳～

ここが楽しい！

• 大人気 “ミッケ！” シリーズのクリスマス版。

• サンタさんの工房・雪の森・夜の街など、クリスマスの世界が

• 写真の中に隠れたアイテムを探す“宝探し”のようなワクワク感

• 大人も本気で探さないと見つからないほど、細かくて楽しい構成

幼稚園でも人気でした！

• 発見した瞬間の子どもの「見つけたーー！」がとっても盛り上がる1冊。

• 先生よりも子どもの方が見つけるのが上手！笑

まとめ

どの絵本も、クリスマス当日だけでなく、ワクワク感そのものを楽しめる作品です。

⑥ さがしええほん クリスマスみ〜つけた！

⑦チャレンジミッケ！ サンタクロース

の２つは、さがしえの絵本という共通点があります。

雰囲気が違うので、表紙の好みで選ぶのも良いですよ♪

仕掛けや絵探し、読み聞かせなどを通して、親子で一緒に「クリスマス」の時間を楽しんでくださいね。

親子で楽しむ秋絵本＆秋の遊び｜元幼稚園の先生厳選

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木々が色づき、足元ではカサカサと音を立てる落ち葉。
秋は、歩くだけでも季節の変化を感じられ、自然遊びが広がる季節です。

今回は、そんな秋にぴったりの 「落ち葉」「どんぐり」「秋の自然」 を楽しめる絵本を3冊ご紹介します。
どれも“読むだけで終わらない”、読んだあとに親子で外へ出かけたくなる絵本です🍁

落ち葉や木の実を使った遊びのアイディアもあわせてお届けします。
「子どもとどうやって遊んだらいいのかわからない」という方にもおすすめ✨
絵本と遊びを通して、親子で秋の自然をたっぷり楽しんでみませんか？

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🍁① 『ばけばけはっぱ』

（藤本ともひこ／ハッピーオウル社）

ばけばけはっぱ / 藤本ともひこ 【絵本】

対象年齢：３歳頃～

📖絵本のあらすじ

秋は、紅葉と実りの季節。
子どもたちと落ち葉や木の実を集めて「落ち葉あそび」をしてみたら──。
怪獣や動物がつぎつぎとできあがっていきます。

落ち葉の色や形をいかしたユーモアたっぷりの作品で、
子どもの自由な発想力・創造力を刺激してくれる一冊です🍂

「こんな形の葉っぱは何に見える？」と、親子で想像しながら読むのもおすすめ。

🍃遊びのアイディア

・葉っぱの形を観察してみよう
いろいろな形や色の葉っぱを集めて観察してみましょう。
「この葉っぱ、何に見える？」などと話しかけながら観察すると、子どもの想像力がどんどんふくらみます。
同じ木でも色や形が少しずつ違うことに気づくと、自然への興味も深まります。

・落ち葉で動物をつくろう
集めた葉っぱを使って、絵本のように動物や好きなものを作ってみよう。
「この葉っぱ、どんな形に使おうか？」など会話しながら作る時間は、発想力を育てる絶好のチャンスです。
完成した作品は、画用紙などに貼って飾ると、秋らしいアート作品になります。

・絵本の中の動物や怪獣を再現してみよう
絵本に登場する作品をまねして作るのも楽しい！
同じ形の葉っぱを見つけるのは意外と難しく、探す楽しさも広がります。

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🍂② 『おちば』

（おーなり由子・はたこうしろう／講談社）

おちば [ おーなり 由子 ]

 

対象年齢：３歳頃～

📖絵本のあらすじ

「あ、おちば！」
一枚の赤い落ち葉を見つけた男の子が、落ち葉を集めてまきちらしたり、
大きな山をつくって飛びこんだり──。

自然の中で思いきり遊ぶ様子が、のびやかに描かれています。
自然の中で心が動く瞬間を描いた、感性を育てる絵本です🍁

🍃あそびのアイディア

・色あつめあそび
赤・黄・オレンジなど、色ごとに葉っぱを集めて並べてみよう。

・絵本の男の子のまねっこ！
集めた葉っぱで山を作ったり、それをまき散らして「落ち葉のシャワー」をしてみよう♪

・五感で楽しもう
葉っぱのカサカサという音や香りを感じよう。
五感を研ぎ澄ませながらの散歩もおすすめです。

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🌰③ 『きのみのケーキ』

（たるいしまこ／福音館書店）

きのみのケーキ もりのおくりもの2 （日本傑作絵本シリーズ） [ たるいしまこ ]

対象年齢：３歳頃～

📖絵本のあらすじ

たぬきが森でひろった木の実で、すてきなケーキを作りました。
とてもおいしそうにできたので、みんなでお茶会をしようと森の仲間を呼びに行きますが……。

戻ってみると、ケーキがなくなっていたのです！
あわててケーキをさがす森のどうぶつたち。
ケーキの行方にハラハラしながらも、最後はほっこり楽しい絵本です🍰

🍃あそびのアイディア

・木の実・落ち葉あつめ
ケーキに使いたい木の実や落ち葉を集めよう！

・“きのみのケーキ”を作ってみよう
紙皿に木の実・どんぐり・まつぼっくりをのせて、葉っぱや枝でデコレーション♪
画用紙でもOK。円を描いてその中にデコレーションしても楽しいです✨
砂場では、砂でケーキの土台を作るのもおすすめ！

・きのみのケーキ屋さんごっこ
作ったケーキを使って「きのみのケーキ屋さんごっこ」も楽しめます🍰
「いらっしゃいませ」「どのケーキがいいですか？」など、やりとりを楽しみながら遊ぶことで、言葉のやりとりや想像力も育ちます。

親子で交代しながらお客さんや店員さんになってみると、会話のやりとりやごっこ遊びの世界がどんどん広がります。

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🍁おわりに

落ち葉やどんぐりを手にとると、自然と笑顔がこぼれる子どもたち。
絵本を通して「やってみたい！」という気持ちが生まれたら、
ぜひ公園や森へ出かけてみましょう🌳

どんぐりを拾ったり、落ち葉を並べたり、木の実で作品を作ったり──。
親子で自然とふれ合う時間は、心をゆるめ、季節を感じる豊かな時間になります。

秋の絵本と自然あそびで、今年の秋をもっと楽しく過ごしましょう♪

ハロウィン絵本3冊＆遊びアイディア｜元幼稚園の先生が厳選！

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ハロウィンの季節になると、街やおうちもかぼちゃやおばけでにぎやかになりますね。
「絵本だけで終わってしまう…」「遊び方がわからない…」という悩みもあるかもしれません。

そんなときにおすすめなのが、絵本を通してハロウィンを体験する方法です。
絵本なら、おうちでも親子で楽しくハロウィン気分を味わえますし、異文化に触れるきっかけにもなります。
元幼稚園の先生が厳選した、ハロウィン絵本3冊をご紹介します。
年齢や遊び方も合わせて提案しているので、ぜひ参考にしてくださいね。

①『きょうはハロウィン』

作：平山暉彦／福音館書店
対象年齢：4歳頃～

アメリカのハロウィンの雰囲気を日本の子どもの目線で楽しめます。

ハロウィンの夜、ケンちゃんは初めて町を回り、「トリック・オア・トリート！」とお菓子をもらう体験をします。
おばけや魔女の格好をした子どもたちのドキドキ・ワクワクする気持ちが丁寧に描かれています。

友達と仲良くなるストーリーも推しポイント！

きょうはハロウィン （こどものとも絵本） [ 平山暉彦 ]

おすすめポイント

• 本場のハロウィンを絵本でわかりやすく学べる

• 読み聞かせしやすいシンプルな文章

• 友達と仲良くなる姿が描かれた心あたたまるストーリー

読んだあとに遊べるアイディア

• 家族で「トリック・オア・トリート！」ごっこをしてお菓子を交換

• お菓子をもらう箱を作ってお菓子をもらうハロウィンごっこ

• 紙皿や画用紙、紙袋などでお面を作って仮装ごっこ　

②『トリック オア トリート！』

作：岡村志満子／くもん出版
対象年齢：3歳頃～

声を出したり、絵探ししたりしながら楽しめる参加型のハロウィン絵本です。
光るページもあり、子どもたちが大喜び！
読み聞かせの時間が、ただの読書ではなく体験型の遊び時間に変わる一冊です。

トリック オア トリート！ ハロウィンのえほん [ 岡村 志満子 ]

おすすめポイント

• 光る仕掛けで視覚的に楽しめる

• 声を出す・探すなど参加して楽しめる

• 3歳～でも飽きずに参加できる

遊びのアイディア

• 部屋を少し暗くして光るページを味わう

• 絵本に出てくるお菓子「どれが食べたい？」と指さして選ぶ

• トリックオアトリートと一緒に言いながら読む

③『ハロウィンドキドキおばけの日！』

作：ますだ ゆうこ／絵：たちもと みちこ
出版社：文溪堂
対象年齢：3歳頃～

ハロウィン　ドキドキ　おばけの日！ [ ますだ　ゆうこ ]

ハロウィンの日、ちょっぴりこわがりなレイはゆううつ…。
そんなレイのところに、なんと“こわがりおばけ”のシェイクが迷いこんできます。
「人間がこわい」おばけと、「おばけがこわい」レイ。ふたりの出会いが、優しさと勇気を届けてくれるお話です。

おばけ仮装やハロウィンおやつのレシピも紹介されています。
読んで終わりではなく、作って・食べて・体験できる１冊です。

おすすめポイント

• こわがりな子どもにも寄り添うストーリー

• ハロウィンレシピが掲載

• おばけ仮装のやり方紹介

遊びのアイディア

• ハロウィンレシピを一緒に作って、ハロウィンパーティー

• 絵本で紹介されているおばけの仮装を仮装ごっこ

• 仮装をして、ママやパパにおかしをもらうハロウィンごっこ　

🎃まとめ｜絵本で親子のハロウィンを楽しもう

今回ご紹介した3冊は、読んで学び、遊んで体験できる絵本ばかり。

• ごっこ遊びや工作・料理などで親子のコミュニケーションが増える

• 初めてのハロウィンでも、絵本を通して安心して楽しめる

• 異文化への興味や創造力が自然に育まれる

絵本を通して、おうちの中でもハロウィンの雰囲気を感じながら、親子で笑顔の時間を過ごしてくださいね。
お子さんにぴったりの1冊を見つけて、今年のハロウィンを特別な思い出にしましょう🎃✨

「秋を感じる絵本」１０選｜元幼稚園の先生厳選！

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秋は実りの季節、紅葉やお月見、ハロウィンなど行事や自然の変化が多く、子どもにとってワクワクする季節！
絵本を通して季節を感じることで、子どもたちは自然や文化に親しみを持つことができます✨
元幼稚園の先生として子どもたちに人気だった秋の絵本を10冊ご紹介します。

①１４ひきのあきまつり

14ひきのあきまつり （14ひきのシリーズ） [ いわむら　かずお ]

対象年齢：3歳頃～

小さな生き物の目線で、どんぐりやきのこ、木の実など秋の自然が丁寧に描かれていて、新鮮で全てが生き生きして見えます！

ページをめくるたびに「これ見つけた！」と子どもたちと会話が弾みます。

まるで小さな生き物になった気分で秋の豊かさを味わえる一冊です。

②どうぞのいす

どうぞのいす [ 香山　美子 ]

対象年齢：3歳頃～

うさぎさんがつくった「どうぞのいす」。次々と動物たちがやってきて、心のこもった“どうぞ”のやりとりが広がっていきます。
秋のどんぐりが登場することから、この季節の読み聞かせにもぴったり。
子どもたちは優しさのリレーに心を動かされ、「どうぞって素敵だね」と思いやりの心を育むお話です。

③どんぐりむらのどんぐりえん

どんぐりむらのどんぐりえん [ なかやみわ ]

対象年齢：３歳頃～

園が舞台なので、幼稚園や保育園に通う子どもたちが共感しやすく、人気の絵本です。
お店屋さんごっこや秋の遊びがたくさん登場し、遊びのヒントにもなります。
秋の自然と園生活が重なり、親子で読みながら笑顔になれる一冊です。

④さつまのおいも

さつまのおいも （ピーマン村の絵本たち） [ 中川ひろたか ]

対象年齢：３歳頃～

畑の土の中で力強く育ったさつまいもたち。
お風呂に入ったり綱引きをしたり…ユーモラスな展開に大笑い間違いなし！
読んでいると焼きいもの香りまで漂ってきそうで、まさに食欲の秋にぴったり。
読み聞かせでは子どもたちが声をあげて笑い、大盛り上がりする絵本です！

⑤おちば

おちば [ おーなり 由子 ]

対象年齢：３歳頃～

落ち葉を見つけた男の子は、落ち葉を集めてまきちらしたり、大きな山をつくって飛びこんだり、秋ならではの落ち葉遊びを楽しみます。
自然の美しさやうつろいを感じられ、読み聞かせを通して秋を五感で味わえる一冊です。

⑥もりいちばんのおともだち

もりいちばんのおともだち おおきなクマさんとちいさなヤマネくん （日本傑作絵本シリーズ） [ ふくざわゆみこ ]

対象年齢：4歳頃～

小さなものが好きなクマさんと、大きなものが好きなヤマネくん。出会ったふたりは、すぐに仲良しになります。甘いものに目のないふたりがケーキ屋さんに行きますが、そのケーキがとってもおいしそう！
ケーキを食べると、苗をもらいました。クマさんは小さな苗を、ヤマネくんは大きな苗を選んで、それぞれ育ててみると……

読み終わるとほっと心があたたかくなります。親子でじっくり味わいたい一冊です。

⑦あきのセーターをつくりに

あきのセーターをつくりに [ 石井睦美 ]

対象年齢：4歳頃～

空気の冷たい秋の朝、リスのすりちゃんが春にしまっておいたセーターを取り出すと……おやおや、つんつるてん！　大きくしてもらおうと、仕立て屋のミコさんのお店へ向かいます。

かわいいものが大好きなお子さんにぜひ♡

ほっこりしたお話と布川愛子さんのやさしい絵にママも癒されますよ♪

⑧チリとチリリ　よるのおはなし

チリとチリリ よるのおはなし [ どい　かや ]

対象年齢：4歳頃～

チリとチリリが満月の夜の森を自転車で進む幻想的なお話。

くろねこのドリンクスタンドで出してくれた「おつきみドリンク」を飲むとふたりの姿に不思議な変化が……！？ さらに森の奥へ進むと、かたぬきどうぶつビスケットやヨーヨー、おめんなど、夜のお祭りのような屋台が広がります。

月夜ならではの幻想的な風景が描かれており、読んだあとにやさしい余韻が残ります。秋の夜長やお月見の季節にぴったりで、寝る前の読み聞かせにもおすすめの一冊です。

⑨おちばいちば　

おちばいちば [ 西原　みのり ]

対象年齢：4歳頃～

秋の森にひらかれる小さな生き物たちの「落ち葉の市場」。赤や黄色に色づいた落ち葉で作ったスカートやくつ、おもちゃや布団、お魚まで？！　

ページをめくるたびに、不思議で楽しいお店の世界にワクワクします！

市場のにぎわいと落ち葉の美しさが合わさり、読みながら秋の風景に入り込んだような気分になれる絵本です。

想像がふくらみ、秋の遊びをさらに広げてくれる絵本です。
落ち葉遊びを楽しみたくなり、遊びのアイディアの参考にもなりますよ✨

⑩もりのかくれんぼう

もりのかくれんぼう [ 末吉　暁子 ]

対象年齢：４,５歳～

ケイコは森の中で動物たちとかくれんぼをすることに。かくれんぼの場面は隠し絵になっていて、動物を探すのが楽しいですよ♪

秋の森を舞台にした鮮やかな色彩が美しく、探す楽しさと物語の読み応えの両方を味わえます。子どもたちが夢中になってページをのぞきこみたくなる一冊です。

まとめ

気になる一冊があれば、ぜひ手に取ってみてください。本を通して出会う秋の世界は、きっと子どもたちの心をやさしく豊かにしてくれます。

どの絵本も、秋ならではの自然や行事、心温まるストーリーが詰まっています。読み聞かせを通して、親子で秋を感じながら過ごすひとときが広がりますように。

紹介した絵本一覧

1．14ひきのあきまつり
2．どうぞのいす
3．どんぐりむらのどんぐりえん
4．さつまのおいも
5．もりいちばんのおともだち
6．あきのセーターをつくりに
7．おちばいちば
8．チリとチリリ　よるのおはなし
9．おちば
10．もりのかくれんぼう

かわいい♡夏の絵本ベスト3｜元幼稚園の先生が厳選

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夏にぴったりのかわいくて心ときめく絵本をお探しですか？

幼稚園の先生として、数多くの絵本を子どもたちと一緒に楽しんできた私が、夏にぴったりの可愛い絵本を3冊厳選いたしました。どれも夏の魅力がたっぷり詰まった、親子で楽しめる素敵な作品です。
かわいい～♡ものが大好きなお子さんとぜひ✨

第3位：なつのおそろいをつくりに

なつのおそろいをつくりに [ 石井睦美 ]

基本情報

• 作：石井睦美
• 絵：布川愛子
• 出版社：ブロンズ新社
• 対象年齢：4歳頃～

あらすじ

大人気「おようふく絵本」シリーズの夏編。うさぎのさきちゃんが、すりちゃんと一緒に夏の日を満喫する心温まる物語です。あさがおの色水作りやひまわり畑での遊びなど、夏らしい遊びを楽しんでいました。そこへ、おばあちゃんからしましまの布が届き、二人がお揃いの服を作ってもらいにお店へ向かいます。

おすすめポイント：

• 夏の音や匂いまで感じられる丁寧な描写
• 布川愛子さんの愛らしいイラストが魅力的
• 友情と「おそろい」の特別感を味わえる

こんな子におすすめ

• 自然や季節の変化に興味がある（興味をもってほしい）

• 何かを作ったり工作遊びなどが好き

• 「おそろい」を喜んだり意識している

• 友達とのかかわりを楽しんでいる

「おそろい」って、大好きな人とずーっと一緒にいるみたい。そんな温かい気持ちが伝わってくる、夏の友情を描いた素敵な絵本です。

第2位：チリとチリリ　うみのおはなし

チリとチリリうみのおはなし [ どいかや ]

基本情報

• 作・絵：どい かや
• 出版社：アリス館
• 対象年齢：4歳頃～

あらすじ

人気シリーズ「チリとチリリ」の海編。双子の女の子チリとチリリが海の世界で繰り広げる不思議で美しい冒険物語です。どいかやさんの独特な世界観が魅力的で、ページをめくるたびにわくわくします。

おすすめポイント：

• 幻想的で美しい海の世界観
• 想像力をかき立てる不思議なストーリー
• 細部まで丁寧に描かれた愛らしいイラスト
• シリーズの中でも特に夏らしさが感じられる

こんな子におすすめ

• ファンタジーな世界が好きな子

• 海や冒険のお話が好きな子

• 物語を通して静かに心を落ち着かせたいとき

海に行けない日でも、この絵本があれば海の世界を存分に楽しめます。チリとチリリの優しい冒険は、子どもたちの心に夏の魔法をかけてくれるでしょう。

第1位：いつつごうさぎとうみのほうせき

いつつごうさぎとうみのほうせき [ まつおりかこ ]

基本情報

• 作・絵：まつお りかこ
• 出版社：白泉社
• 対象年齢：3、4歳～

あらすじ

大人気シリーズ「いつつごうさぎ」の夏編。
5ひきのうさぎたち（メイ・プー・ルナ・シロ・ミル）は、移動式喫茶店を開いて海辺でお店をオープン。夏の風物詩・かき氷や焼きトウモロコシなど、季節感たっぷりの食べ物が次々に登場します。

シロが波打ち際で見つけた“うみのほうせき”のような美しい貝殻。そこから、不思議な少女・ミーナとの出会いと「なくした耳飾り」を探す冒険へとつながっていきます。

巻末には、絵本に登場する「うみのほうせきパンナコッタ」のレシピ付き。読んだあと、親子でスイーツ作りも楽しめますよ。

おすすめポイント：

• キャラクターがとにかく可愛い！

• 親子で“体験”できるレシピ付き！

• カラフルで可愛い楽しい夏の雰囲気

こんな子におすすめ：

・うさぎなど、動物が好き

・お店屋さんが好き

・キラキラした物が好き

・お菓子作り・お料理に興味がある

まとめ｜夏を彩る3冊の絵本で親子の時間をもっと豊かに

🥇 第1位　いつつごうさぎとうみのほうせき

🥈 第2位 　チリとチリリ　うみのおはなし

🥉 第3位　なつのおそろいをつくりに

かわいい～♡ものが好きがお子さんとぜひ✨

暑い夏日には、エアコンの効いた涼しいお部屋で、お子さんと一緒にゆっくりと絵本を楽しむ時間も素敵ですよ。
紹介した絵本は、夏休みの読み聞かせや親子の時間を豊かにしてくれること間違いなしです。夏の絵本が、お子さんの素敵な夏の思い出の一部になれば嬉しいです。ぜひ手に取ってみてください。

不妊治療クリニック初診｜検査と費用【元幼稚園の先生】

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初診当日、緊張と不安でいっぱいでした

前回のブログでは

婦人科受診から不妊治療専門クリニックを選び、初診の予約を取るまでの経緯をお話しました。

そして迎えた初診当日。

約1ヶ月待った、この日がついにやってきました。
実は、不妊治療については詳しく知らずにいました。 この日の検査内容はざっくりと把握していたものの、今後どんな治療が待っているのかは全然わからない状態でした。 ただ、「早い方がいい」「とりあえず行かなきゃ始まらない」という思いで、クリニックに向かいました。正直、「どんな検査をするんだろう」「費用はどのくらいかかるんだろう」と、不安でいっぱい。
そして、クリニックに足を踏み入れた瞬間、「あぁ、私は本当に不妊治療を受ける立場なんだ」と改めて実感し、また悲しい気持ちになりました。でも同時に、「やっと一歩踏み出せた」という、少しほっとした気持ちもありました。 きっと同じ気持ちの方も多いと思います。今回は、実際に受けた検査の内容と費用について、詳しくお伝えしていきます。

初診当日の流れ

受付から会計まで：約2時間半

当日のスケジュール

•  受付（夫婦そろって）
• クリニック案内
  （受付事務方がクリニックの中を案内してくれて、簡単に説明してくれました）
• 問診票記入
• 医師との面談
• 検査
• 検査結果の一部説明
• 次回の検査内容確認
• 会計

どれくらい時間がかかるのかは全然検討がつきませんでしたが、今回は土曜日で混んでいたこともあり、全部で２時間半ほどかかりました。

病院で行なったこと

問診

最初に、医師との面談がありました。 夫婦で一緒に診察室に入り、以下のような質問をされました。

主な質問内容

• 妊活を始めた時期

• 生理周期の詳細

• 過去の妊娠歴

• 既往歴（持病、アレルギー、手術歴等）

• 飲んでいる薬

• 他院での検査歴

 「まずは原因を調べましょう」と言われ、ようやく具体的な検査のスタートだと実感しました。今後の検査の流れも説明がありました。

私が受けた検査

超音波検査

夫が受けた検査

血液検査等

気になる費用を公開

検査費用の詳細

私

検査項目	費用	保険適用
初診料		○
超音波検査		○
合計	3,600円	-

夫

検査項目	費用	保険適用
血液検査等		×
合計	27,000円	-

保険適用について

2022年から不妊治療の保険適用が始まったため、私の診察には保険が適用されました。 3割負担で、実際に支払った金額は上記の通りです。
しかし、血液検査など保険適用外で私費の検査もあり、そちらは全額負担でした。保険適用にならない私費の検査は、正直「思っていたより高いな」と感じました。 でも、これで原因がわかるなら...と思い、夫と「必要なものだからしょうがないね」と話していました。自費か保険適用かは検査によります。

検査結果と次回の予定

血液検査の結果

• 2週間後に再診で詳しい説明予定

次回の予約

検査結果を聞くための再診を、2週間後に予約しました。 その際に、今後の治療方針についても相談することになりました。

初診を終えての率直な感想

不安だった点vs実際

不安だったこと　　

・見通しがわかならい漠然とした不安　

・今後のスケジュールや検査内容

・クリニックの雰囲気

 

実際はどうだったか

• 今後の検査の見通しがわかった
• クリニックは明るくきれいで居心地がよかった

良かった点

• 夫婦で一緒に説明を聞けた
• 検査結果の一部をその場で教えてもらえた
• 今後の流れを説明してもらえた
• クリニック内の案内

改善してほしい点

• 予約が取りにくい

同じ状況の方へのアドバイス

準備しておくと良いこと

• 聞きたいことメモ（聞き忘れがないように）
• 生理周期のメモ
• 既往歴の整理

心の準備

• 時間に余裕を持って行く
• 不安なことは遠慮なく質問する

不妊治療のスタートラインに立つのは、とても勇気のいることだと思います。 でも、「知らない」ことが一番不安だと感じました。 漠然としていた不安がありましたが、実際に検査を受けてみると、何をすべきなのかわかり道のりが見えてきた気がしました。

 

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まとめ｜初診検査のポイント

費用の目安

• 初診＋検査3,600円（保険適用）
• 検査27,000円（保険適用外）
• 合計　30,600円

心構え

• 夫婦で一緒に情報を共有する
• 不安なことは遠慮なく質問する

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次回は、医師から提案された治療方針などについて書いていきます。同じように不妊治療を考えている方、現在治療中の方の参考になれば嬉しいです。 読者登録して、続きを読んでいただけたら励みになります✨

前回のブログ →

hana-hoiku.hatenablog.com

 

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「不妊かも？」婦人科受診【元幼稚園の先生】

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「不妊かも？」

なかなか妊娠しないことに疑問を抱く

私は子どもが好きで、１０年間、幼稚園の先生をしていました。夫も子どもが大好きです。
しかしなかなか子どもができません。
ふと周りを見れば、友達は結婚してすぐに妊娠していたり、「すぐできたよ～」なんて笑いながら話していたり。
「あれ？そんなにすぐできるの？」と不安になりました。

ある日、夫と、
「こんなにできないのって普通なのかな？」「みんな、どれくらいで妊娠するんだろうね」と話しました。
２人で話をして、「婦人科で相談してみようか」という流れになりました。
病院を少し調べてみましたが、たくさん出てきてわけがわからず、まずは以前受診したことがある、婦人科を受診することにしました。

婦人科受診へ

医師から言われたこと

受診日当日、妊娠しない相談を婦人科でわざわざしてよいのだろうかと少し緊張していました。

そこで言われたのは、
「妊娠を望んで1年間妊娠しなければ、不妊です。」

という言葉でした。

それを聞いた瞬間、「あ、自分はもう“不妊”のラインに入ってるんだ」と、ショックというか、現実を突きつけられたような気持ちになりました。

「専門のクリニックがある」と言われて

この日の婦人科では、特に検査はしませんでした。
「もし治療を考えるなら、不妊症専門のクリニックがあります」それを聞いたときの正直な気持ちは、「もうそんな段階なの…？」という戸惑い。

なんだか急に、“妊娠を望んでいる普通の夫婦”から、“治療が必要な人”に変わってしまったような気がして、少し心が追いつきませんでした。
少し調べたことはありましたが、普通の婦人科では治療できないことも驚きました。
たくさんの病院があるからどこがよいかわからないことを話すと、不妊症のクリニックを紹介してくれました。その界隈では有名なクリニックらしく、「ここに行けばだいたい妊娠できますよ」と話してくれて、少し希望がもてた気がしました。

受診を終えて感じたこと

病院を出て、１人になると、「私って不妊なんだ……」と、とても悲しくなりました。
とっくに１年過ぎていた。もっと早く相談すればよかったと後悔しました。

私は子どもが大好きで、幼稚園の先生として毎日たくさんの子どもたちと過ごしてきました。
「自分の子どもができたら、こんな風に育てたい」「この絵本、読んであげたい」…そう思い描いていた未来。

でも、今はその“当たり前”が手に入らない現実を、突きつけられた気がします。

その夜、夫と話しました。
病院で言われたことを言葉に出して話すと、私はまた、悲しくなって泣いてしまいました。
夫も子どもが大好きな人で、私の話に静かに耳を傾けてくれました。
「一緒にクリニック、調べてみよう」と言ってくれたその言葉に、少しだけ救われました。

不妊専門クリニックを探すまで

婦人科と不妊クリニックの違いとは？

その後、夫と一緒に「不妊治療 専門クリニック」についていろいろ調べることにしました。

婦人科との大きな違いは、検査内容や設備の充実度、そして治療の専門性にあります。
婦人科では基本的な検査はできるところもあるみたいですが、タイミング法以上の治療（人工授精、体外受精など）になると、専門のクリニックでないとできないことが多いそうです。

紹介されたクリニックに決めなかった理由

婦人科で紹介されたクリニックを調べました。しかし、そこには決めませんでした。

• クリニックの休診が夫の仕事とかぶっていたから

詳しく話すと、
男性は不妊治療クリニックの中の、泌尿器科を受診します。
しかし、紹介してもらったクリニックの泌尿器科の休診日が夫の出勤日でした。

仕事の都合上、通いにくいということで、他のクリニックも含めて比較することにしました。口コミもたくさん見ましたが、「医師が冷たい」「予約していてもかなり待つ」「転院しました。」など、同じクリニックでも人によってさまざまな意見があり、かなり迷いました。
そして、夫の仕事が休みの日に受診できる、現在通っているクリニックに決めました。
２０２５年８月末のことでした。

初診予約

そして私たちは、まず初診の予約を取ることにしました。
初診は「夫婦そろって受診」との事でした。クリニックのホームページから予約。
ですが、なかなか空きがなくて、実際に予約が取れたのは約1ヶ月後でした。
ようやく一歩踏み出せたものの、待つ時間にも少しソワソワしてしまいました。

そのとき、実は私は、婦人科で紹介してもらったクリニックの方が信頼できるのでは…という思いもありました。
紹介してもらったクリニックではないところに行くことに、少し不安があったのです。

話し合いの末、ふたりで今のクリニックを選ぶことにしました。

治療が進んだ今、「やっぱり紹介されたクリニックにしておけばよかったかな…」なんて思うことも正直あります。
でも、あのときの私たちにできる最善の選択だったと思いたいです。

おわりに｜不妊治療のスタートラインに立った日

「妊娠しないのは普通のこと？」という戸惑いから、婦人科の受診、そして専門クリニックを探すまでの私自身の体験をお伝えしました。

今思えば、ここが私の「不妊治療のスタートライン」だったのだと思います。

つらさや不安、戸惑いもたくさんありましたが、同じように悩んでいる方に「ひとりじゃないよ」と伝えたくて、こうして書いています。
そして、もし少しでも「なんだか変かも？」「おかしいな」と感じたら、早めに病院で相談することをオススメします。
勇気を出して、まずは一歩踏み出してみてください。

次回は、実際に通うことに決めた不妊治療専門クリニックの「初診の体験」について詳しく書いていきます。
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